Be intentional about fasting before receiving the Eucharist. The Church asks that we abstain from food and drink for one hour before receiving Communion. Take care to observe this practice in a spirit of reverence and joy. Make room for a feast by fasting.

Toma en serio el ayuno antes de recibir la Eucaristía. La Iglesia pide que nos abstengamos de comer y beber durante una hora antes de recibir la Comunión. Trata de observar esta regla en un espíritu de reverencia y alegría. Prepárate para el festín con el ayuno.

Heavenly Father, you gave creation a new beginning after the devastation of the flood. Let me begin again this Lent. Holy Spirit, you led our Savior into the desert. Guide me to where I can better hear your voice. Lord Jesus, you have made the Eucharist a living sign of the unity of your Church. Help us to be that sign for the world.

Padre Celestial, diste a la Creación un nuevo comienzo después de la devastación de las inundaciones. Permíteme comenzar de nuevo en esta Cuaresma. Espíritu Santo, llevaste a nuestro Salvador al desierto. Guíame a donde mejor pueda escuchar tu voz. Señor Jesús, que instituiste la Eucaristía como signo vivo de la unidad de tu Iglesia, ayúdanos a ser ese signo para el mundo. Amén.